Увеличение грудных желез в домашних условиях

Как увеличить грудь: обзор популярных методик

В современном мире эстетике тела уделяется повышенное внимание. Внешность так же сильно влияет на самооценку человека и его эмоциональное состояние, как финансовое благополучие, профессиональные успехи и положение в обществе. И пока сильные мужчины заботятся о развитии мышц, многие успешные женщины стремятся улучшить форму и увеличить размер груди всеми доступными способами.

Как увеличить грудь? Всем известно, что пластическая хирургия давно разработала эффективную и безопасную методику, которая заключается в установке силиконовых имплантов, а сегодня в нашем распоряжении есть и альтернативные хирургические приемы, в частности, липофилинг. Но что делать тем, кто по каким-то личным соображениям не хочет или не может обращаться за помощью к пластическим хирургам. Стоит ли пробовать различные способы увеличения груди в домашних условиях, или не нужно тратить впустую время — самый ценный и единственный невосполнимый ресурс?

Увеличение груди без операции: от тренировок до гормонов

Если верить многочисленным публикациям в популярных изданиях, существует огромное количество способов увеличения груди в домашних условиях. Вы можете попробовать гимнастику, массаж, различные диеты и даже гормональные препараты. Можно испытать на себе и более экзотические методики, например, нанесение на кожу молочных желез йодной сетки или специальных кремов, богатых активными веществами из группы фитоэстрогенов.

Работают ли эти методы, можно ли с их помощью увеличить грудь? Некоторые способы эффективны, другие же можно смело назвать пустой тратой времени. Чтобы отделить мифы от реальности, разберем предлагаемые варианты увеличения бюста с точки зрения науки.

Гимнастики, тренировки и спорт

Заниматься спортом полезно, с этим не поспоришь. Современный человек, особенно житель мегаполиса вроде Москвы, львиную долю времени проводит в положении сидя. Мы сидим на работе, сидим дома перед компьютером или телевизором, сидим в автомобиле, медленно продвигаясь в столичных пробках. Занятия спортом в домашних условиях или в фитнес-клубе помогут устранить дисбаланс и дать телу физические нагрузки, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и долголетия.

Вопрос в том, помогут ли тренировки увеличить размер главного символа женской привлекательности? Будем разбираться. Силовой тренинг, который в последние годы популярен не только среди мужчин, целенаправленно воздействует на пекторальные мышцы. Мышцы эти располагаются значительно глубже молочных желез, более того, они отделены от них плотным футляром из соединительной ткани (эти образования называются фасциями).

Сами грудные железы практически лишены мышечной ткани. Да, в них есть короткие и очень слабые мышечные волокна, но расположены они поверхностно, главным образом, в районе ареол и сосков. Волокна эти вплетаются в кожу, они никак не связаны с опорно-двигательной системой. Сокращение этих мышц контролируется вегетативной нервной системой, в процессе выполнения силовых упражнений они не работают. Каким-либо образом «накачать» эти мышцы не представляется возможным.

Популярные упражнения — отжимания от пола, разведение и сведение рук с гантелями или в тренажерах (если занимаетесь в спортзале), различные жимы — прорабатывают большие грудные мышцы. Накачать скелетные мышцы и визуально увеличить их размер можно, но увеличить грудь и улучшить эстетику молочных желез это не поможет. Возможно, в итоге они будут выглядеть несколько более подтянутыми и упругими, но кардинального изменения размера и формы ждать не стоит.

Грудные железы состоят из железистой ткани, которая формирует паренхиму экзокринных желез, отвечающих за лактационную функцию, и жировой ткани, которая выполняет роль «связующего материала». Упражнениями мы не можем воздействовать ни на жир, ни на железы.

Если бы упражнения были действительно эффективными, все фитнес-модели обладали бы поистине роскошным и пышным бюстом. В реальности же профессиональные «бикинистки» часто пользуются услугами пластических хирургов, поскольку их железы высушены тренировками и диетами. Это лишнее доказательство того, что гимнастика не поможет решить проблему. Но есть другие варианты, которые в отношении моделирования жировой и железистой ткани действительно эффективны — диета и гормоны. К ним и переходим!

Диета для увеличения груди

Как увеличить объем жировой ткани, знает каждый. (Гораздо меньше людей имеют реальное представление о том, как от накопленных избытков жира избавиться.) Чтобы нарастить жир, нужно питаться калорийной пищей. Желательно, чтобы продукты были полезными, однако это не обязательно — жировые депозиты будут расти, даже если вы будете питаться только макаронами, картофелем, конфетами и булочками.

Читайте также:
Гормоны для роста грудных желез у женщин: названия, плюсы и минусы

Многие задают вопрос, как увеличить грудные железы с помощью диеты так, чтобы талия осталась тонкой, и все лишние калории пошли по назначению. К сожалению, это невозможно. Организм человека устроен таким образом, что он равномерно распределяет жировые запасы по всему телу. Более того, некоторые зоны накапливают жир особенно активно, но бюст к ним не относиться. Сначала жир «ляжет» на бедра, ягодицы и переднюю стенку живота, и только после этого поднимется до уровня молочных желез.

В популярных изданиях можно найти специфические диеты, которые якобы разработаны для увеличения груди. Например, авторы могут рекомендовать наполнить рацион полезными полиненасыщенными жирами (омега-3, омега-6 и другие). ПНЖК действительно нужны. Они участвуют в процессах физиологической регенерации, защищают от атеросклероза, гипертонии и других заболеваний сосудов, нормализуют обмен веществ, препятствуют развитию воспаления, улучшают подвижность в суставах. Кроме того, ПНЖК нужны для головного мозга и всей нервной системы.

Несмотря на всю полезность ПНЖК, пищевых добавок и продуктов, в которых они содержатся (рыбий жир, жирная рыба, орехи, льняное масло и семена льна, авокадо, оливковое масло), избирательно увеличить грудь, то есть только молочные железы, они не помогут. Чтобы придать железам дополнительный объем, придется поднимать калорийность рациона, а это неизбежно «ударит» по животу, бедрам и ягодицам. В конечном итоге, за незначительное увеличение размера бюста придется расплачиваться очень заметным ухудшением фигуры.

Ох уж эти гормоны!

Основной катализатор роста и развития молочных желез — гормоны. Женские половые гормоны, а именно эстроген и прогестерон, оказывают на размер бюста колоссальное влияние. Влияние это заметно даже при незначительных изменениях гормонального фона, которые наблюдаются на протяжении месячного цикла. В начале цикла грудные железы, как правило, немного уменьшаются, а во второй половине цикла, напротив, увеличиваются.

Во время беременности концентрация в крови половых гормонов, в частности, прогестинов, становится очень высокой, что приводит к медленному, но верному росту груди. В итоге к концу девятого месяца бюст становится больше на 2-3 размера, и это далеко не предел! После родов женский организм начинает усиленно вырабатывать пролактин — гормон передней доли гипофиза, который обеспечивает лактационную функцию.

Но как увеличить грудь при помощи гормонов, если беременность давно позади или пока не входит в ваши планы? На помощь многим приходит заместительная гормональная терапия — прием лекарственных препаратов, содержащих синтетические аналоги прогестерона (аналоги пролактина не используются).

Женщины редко принимают гормоны ради увеличения груди, но они часто используют их в качестве средства контрацепции. Приятным «побочным эффектом» данного способа предупреждения беременности является незначительное (а в некоторых случаях и весьма существенное) увеличение бюста.

Важно! Принимать гормональные препараты можно только после консультации гинеколога и лабораторного анализа естественного гормонального фона в разных фазах месячного цикла. В противном случае велика вероятность нарушения выработки собственных половых гормонов, которая может привести к гинекологическим заболеваниям. Крайне желательно пройти маммографию и получить заключение маммолога-онколога об отсутствии новообразований молочных желез.

Вспомогательные методики

Как увеличить грудь, если ни один из предложенных вариантов (диета или гормоны) вам не подходит, а воспользоваться услугами пластической хирургии вы пока не решаетесь? В домашних условиях можно попробовать вспомогательные средства, от народных рецептов до методик восточной медицины. В теории они могут быть эффективными, а подтвердится ли теория практикой, каждая женщина может понять по собственному опыту.

1. Отвар шишек хмеля. Широко распространенное целебное растение — отличный источник фитоэстрогенов, гормоноподобных веществ растительного происхождения. В отличие от синтетических гормонов, фитоэстрогены не оказывают негативного влияния на гормональный фон, но действуют на органы мишени, к коим относятся грудные железы.

Читайте также:
Мастопексия: что это такое, хирургическая подтяжка груди, мезонити, фото до и после

Отвар шишек хмеля можно без опасений использовать в домашних условиях. Кстати, фитоэстрогены хмеля содержатся в пиве, но использовать алкоголь для увеличения груди настоятельно не рекомендуется! Фитоэстрогены содержатся в еще одном лекарственном растении — душице.

2. Регулярная интимная жизнь. Регулярный секс очень важен для женского организма. Он способствует гармонизации гормонального фона и благотворно влияет на здоровье всей репродуктивной системы, не только молочных желез. Даже если этот способ увеличения груди в домашних условиях не очень эффективен, его точно стоит попробовать!

3. Кремы и лосьоны. Сегодня можно приобрести различные кремы, в состав которых входят фитоэстрогены. О благотворном влиянии фитоэстрогенов на женский организм мы уже говорили. Способ действительно может оказаться полезным, хотя к значительному увеличению размера груди втирание крема не приведет.

4. Массаж. Нормализация трофических процессов (приток крови, доставка кислорода и питательных веществ к молочным железам, удаление продуктов обмена) благотворно влияет на функцию органа и улучшает его состояние. К сожалению, от массажа бюст больше не станет. Если и будет какой-то эффект, то крайне незначительный.

Узнать больше о способах моделирования формы, размера и контуров бюста вы можете на бесплатной консультации пластического хирурга клиники эстетической медицины Soho Clinic (Москва).

7 популярных способов, как увеличить грудь в домашних условиях

Многие женщины недовольны формой и размером своей груди. И это нормально, ведь всегда хочется выглядеть более красиво и сексуально. Среди тех, кто мечтает изменить свою внешность, находятся женщины, по какой-то причине боящиеся обращаться к эстетической медицине. В ход идут всевозможные средства для нехирургической маммопластики. Но, как правило, никакое из этих средств не может дать результата. Стоит понимать, что безопасно и качественно сделать грудь красивой можно только с помощью пластической хирургии.

Тактики увеличения груди

При всей тщетности и опасности, придумано обилие способов увеличения груди без операции. Можно рассмотреть подробно некоторые из них:

С помощью йода

Это один из самых популярных методов. Для этого необходимо ежедневно делать йодную сетку на коже груди. Считается, что сетка стимулирует локальное кровоснабжение, что положительно сказывается на росте молочных желез. Нанесение йодной сетки поможет восполнить организму запасы йода, особенно в районах, где почвы бедны этим элементом. Но на рост желез это никак не повлияет. Мало того, такой способ может вызвать ожоги кожи. Его применение бесполезно и является лишней тратой времени и сил.

С помощью горчичников

Тоже весьма популярный способ у любителей экспериментов над собой. Действие способа объясняют тем, же, что и у йодной сетки — горчичник разогревает ткани и активирует приток крови к нужному участку, что дает груди рост. В действительности увеличение молочных желез горчичниками может вызывать достаточно тяжелые заболевания, вплоть до онкологии. Не стоит рисковать, тем более что результата достичь все равно не получится.

С помощью теста и капусты

Считается, что нужно поглощать сырое тесто — якобы оно вызывает стремительный рост желез. Возможно, грудь и станет больше, как и все остальное, ведь тесто калорийное и способствует увеличению веса. А вот для увеличения груди использовать его не рекомендуется.

В народе еще рекомендуется кушать больше сырой белокочанной капусты. Это мнение ничем не аргументировано и не совсем понятно, как капуста может влиять на размер бюста.

Точно так же, как и вся остальная еда и напитки. Нет никакого волшебного блюда, которые поможет в решении данной проблемы.

С помощью гормонов

Некоторые женщины начинают принимать всевозможные гормональные средства без консультации со специалистом. При этом считая, что они помогут увеличить грудь. Самовольное применение любого лекарства может быть опасным, особенно если речь идет о гормонах.

Не исключено, что гормоны помогут достичь цели. Но только на время их применения. К тому же, в аптеках можно купить специальные крема на основе гормонов, которые способствуют увеличению груди. Но стоит понимать, что применение гормональных средств может нанести серьезный вред здоровью. Поэтому перед применением консультация у маммолога и гинеколога обязательна.

Читайте также:
Подтяжка грудных желез без имплантов: фото до и после, виды процедур, результаты, отзывы

С помощью массажа

Массаж для груди позволяет оптимизировать кровоснабжение молочных желез, а мышцам дает дополнительный тонус. Во время сеанса используют эфирные масла, а также специальные фотосоставы для увеличения. После проведения курса некоторые женщины говорят о том, что их грудь стала больше. Но, конечно же, существенно увеличить грудь массажами невозможно. Во всяком случае, это не наносит никакого вреда груди организму в целом и даже благотворно сказывается на коже. Очень полезны и такие методы, как увлажняющие крема, контрастный душ. И хотя увеличить грудь такими способами невозможно, зато состояние кожи и ее тонус будут в порядке.

С помощью физических упражнений

Тренировки не нанесут вреда, а наоборот, подтянут мышцы груди, сделают ее более красивой. Но увеличить молочные железы при помощи физических упражнений не так-то просто. Даже если они и станут больше за счет увеличения мышечной массы, то совсем незначительно. И хотя спорт весьма полезен, все-таки нужно внимательно относиться к упражнениям и не переусердствовать.

С помощью гиалуроновой кислоты

Увеличение груди филлерами очень популярно на сегодняшний день. Гиалуроновая кислота является натуральным компонентом, который не вызывает аллергических реакций в организме человека, положительно сказывается на внешнем виде груди. Из плюсов увеличения груди филлерами можно назвать и то, что процедура проходит достаточно быстро, не требует использования анестезии, результат будет виден сразу же после окончания сеанса, а грудь смотреться естественно и натурально.

Но, как у любого другого метода, у маммопластики гиалуроновой кислотой есть свои недостатки. Увеличение возможно только на размер, а длительность эффекта будет не более года, затем процедуру придется повторить.

Другие способы увеличения груди без операции

Можно добиться визуального увеличения при помощи специального белья, вкладышей. Некоторые цвета одежды позволяют груди выглядеть больше. А можно просто смириться с таким положением дел. Ведь главное — не размер молочных желез, а жизнь в гармонии с собой.

Как понятно, все методы не могут увеличить грудь существенно и навсегда, сделать ее форму более красивой и сексуальной. Для достижения результата, который будет радовать всю жизнь, подходит только операционная маммопластика.

Увеличение груди традиционным способом при помощи имплантов – это единственный безопасный и действенный метод. На сегодняшний день, медицинская индустрия выпускает импланты с пожизненной гарантией, полностью соответствующие всем необходимым стандартам качества.

Грудь будет выглядеть естественно, а наличие импланта трудно определить даже на ощупь. Восстановление проходит достаточно быстро, а результат сохраняется навсегда.

Правильно выбирайте пластического хирурга и ищите специалиста, которому можно смело доверить свою красоту.

5 безоперационных способов увеличить грудь

Давно ищете подходящий способ, чтобы увеличить свою грудь? В этой статье мы предлагаем рассмотреть 5 альтернативных способов увеличения груди.

Фото из открытого источника

1. Увеличение груди с помощью таблеток

Этот метод получил широкое распространение. Его суть заключается в том, что молочная железа начинает набухать благодаря гормонам, которые содержатся в таблетках. Их может рекомендовать только врач. Эти таблетки самые обыкновенные оральные контрацептивы, которые содержат прогестерон, отвечающий за подготовку организма женщины к беременности, эстроген – за увеличение груди, пролактин – за осуществление лактации.

Оральные контрацептивы, как правило, назначаются для лечения определенных заболеваний. В качестве побочных проявлений, которые бывают лишь в 5 случаях из 1000, как раз и бывает набухание (увеличение) молочных желез, максимум, на размер. Поэтому, стоит ли так рисковать, зная, что основное их предназначение – лечебный эффект?

Естественный результат увеличения груди вполне можно получить не прибегая к изощренным методам. Правильно подобранный размер и форма импланта решают многое. Фото с сайта хирурга Д.Р.Гришякна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

2. Растительные препараты и диета для увеличения груди

Такую методику любят рекомендовать «целители» женских болезней. По смыслу этого метода, при приеме определенных трав и продуктов, в которых содержится фитоэстроген, помимо лечения женских заболеваний приятным бонусом должно стать увеличение груди (срок приема – 2 года). Фитоэстроген, который в результате приема в определенных количествах превращается в активный эстроген, содержится в: цветках ромашки, хмели, злаках, моркови, капусте, гранатах, соевых культурах и др. Однако, то количество гормонов, которое содержится в травах, овощах и фруктах, не достаточно для того, чтобы молочные железы увеличились. Что тут можно сказать? На наш взгляд, довольно долгий и сомнительный процесс.

Читайте также:
Упражнение на выносливость и силу в домашних условиях, тренажерном зале для ног, рук, дыхательные

3. Увеличение груди с помощью физических упражнений

Ни для кого не секрет, что в молочной железе отсутствуют мышцы, поэтому «накачать» их не получится. Однако современные инструкторы предлагают индивидуальные тренировки по увеличению груди. Что же на самом деле происходит? На самом деле тренируются все группы мышц. В результате чего разворачиваются плечи, выпрямляется осанка, а на фоне подтянутого тела и прямой осанки появляется видимость гармоничного сочетания груди и тела. В итоге повышается привлекательность тела, но никак не груди.

4. Крем для увеличения груди

В составе кремов имеются раздражающие вещества, которые, вызывая прилив крови, создают ощущение объема.

Некоторые производители указывают в составе гормоны, однако их влияние на увеличение груди наружным способом научно не подтверждено, а значит, и результата тоже не будет.

5. Увеличение груди силой мысли

Наименее распространенный метод, но, тем не менее, имеющий место быть. Смысл этого метода кроется в заговорах, медитациях, аутотренингах, с помощью которых, воздействуя на подсознание, молочная железа должна вырасти. Стоит ли комментировать этот пункт?

Подводя итоги можно сделать вывод о том, что если вы действительно хотите увеличить грудь, то все эти методы –пустая трата денег и времени. Поэтому, самый действенный способ – это пластическая операция.

И помните, выбирая пластического хирурга, обращайте внимание на его квалификацию и опыт работы в сфере увеличения груди.

Увеличение грудных желез в домашних условиях

Статистические исследования показывают, что более половины женщин в развитых странах мира так или иначе недовольны размером своей груди и хотели бы его увеличить. По закону экономики “спрос рождает предложение” существует огромное количество организаций, предлагающих увеличить грудь различными методами. Самым известным и эффективным методом увеличения груди справедливо считается хирургический в своих различных вариациях. Однако далеко не все женщины готовы лечь на операционный стол ради красивого бюста, кроме того, у этой группы методов имеются свои противопоказания. Поэтому достаточно популярным является поиск нехирургических методов увеличения груди.

Следует сразу сказать, что такого эффекта, как от установки имплантатов не даст ни один подобный метод. Без операции в самом благоприятном случае можно достичь увеличение бюста на один размер. Однако нередко страх перед операцией перевешивает желание иметь огромную грудь и многие женщины вполне довольны даже таким незначительным увеличением.

Одним из самых распространенных методов нехирургического увеличения груди является использование различных гормональных препаратов, содержащих эстроген. Этот женский половой гормон активизирует размножение клеток молочных желез, что и является основой их роста. Эстроген используют в виде таблеток, мазей, пластырей, суппозиториев и других лекарственных форм. На первый взгляд это наиболее физиологичный способ увеличить грудь – ведь именно эстроген стимулирует рост молочных желез в период полового созревания и во время беременности. Однако у этого метода существует ряд нюансов, которые резко ограничивают его использование:

– Во-первых, нельзя забывать, что наша эндокринная система представляет собой тонкий саморегулирующийся механизм и любое воздействие извне может нарушить всю систему взаимоотношений гормонов и привести к эндокринным заболеваниям.

– Во-вторых, эстроген стимулирует рост и размножение клеток, чувствительных к нему, а таковыми, помимо клеток молочных желез, являются и клетки некоторых опухолей. Действительно, использование эстрогена в разы повышает риск развития рака груди и шейки матки.

– В-третьих, являясь половым гормоном, эстроген оказывает непосредственное влияние на репродуктивную систему. Его неправильное применение может привести к временному бесплодию, выкидышам, нарушению менструального цикла. Поэтому использовать гормональные препараты для нехирургического увеличения груди следует лишь под тщательным контролем врача.

Читайте также:
Маленькая грудь: маммопластика для увеличения груди

Следующую распространенную группу методов нехирургического увеличения груди составляют различные инъекции молочных желез. Например, с помощью шприца в грудь вводят гиарулоновую кислоту – один из компонентов нашей соединительной ткани. Данное соединение имеет большую молекулярную массу, но в тоже время гипоалергенно, поэтому не вызывает побочных реакций и очень медленно растворяется в тканях молочной железы.

При использовании этого метода важно правильно и равномерно распределить гиалуроновую кислоту, так как ее скопления могут быть причиной картины ложных уплотнений при маммографии и УЗИ молочной железы. Эффект от такого увеличения временный и пропадает примерно через год после инъекции. Поэтому чтобы постоянно иметь красивую грудь данную процедуру необходимо обновлять. Также путем инъекции вводят в молочные железы собственную жировую ткань, взятую из другой области тела – с бедер, ягодиц, живота. Однако длительность такого увеличения еще меньше, чем при использовании гиалуроновой кислоты и составляет всего несколько месяцев.

К тому же, после данной процедуры противопоказано посещение сауны и другие виды теплового воздействия на грудь. Разновидностью этого нехирургического метода увеличения груди является введение вместе с жировой тканью стволовых клеток – предполагается, что из них начнет формироваться новая ткань железы, что и обеспечит увеличение груди, которое не исчезнет со временем. Однако в использовании стволовых клеток пока много неясностей.

Интересный метод используется в США – если носить специальный бюстгальтер на протяжении 3-4 месяцев, то возможно увеличение груди на полтора размера. Эта технология называется BRAVA и заключается в стимуляции роста кожи на молочной железе. Таким образом, увеличивается запас кожи груди, который заполняется жировой тканью самостоятельно (при использовании этого метода в молодом возрасте) или путем переноса жира с других частей тела врачом.

Многочисленные народные методы увеличения груди также с полной ответственностью можно отнести к нехирургическим. Конечно, эффективность их значительно ниже уже описанных, однако при использовании данных методик в молодом возрасте можно добиться неплохого результата. Широко известно использование обычной белокочанной капусты для роста груди. Исследования показали, что состав этого овоща благоприятно влияет на эндокринную систему женщины, поэтому увеличивает рост груди за счет действия половых гормонов. Также существует заметный эффект от употребления в пищу грецких орехов с медом. Обосновано медициной и использование отвара из шишек хмеля – в данном растении содержится некоторое количество фитоэстрогенов (растительных аналогов полового гормона), что и обеспечивает рост груди. Именно из хмеля фитоэстрогены попадают в такой напиток как пиво, употребление которого также может стимулировать рост груди, но опасно развитием пивного алкоголизма.

Иногда для улучшения внешнего вида бюста и его визуального увеличения необязательно увеличивать объем молочных желез. Физическими упражнениями и гимнастикой можно натренировать мышцы, поддерживающие грудь, что увеличит ее упругость и создает впечатление более крупной груди. Также немаловажное значение имеет осанка – при прямой спине грудь выдается вперед, что также визуально ее увеличивает. И наоборот, при сутулости даже нормального размера бюст будет менее заметен. Поэтому к вопросу размера груди надо подходить весьма разносторонне, имея ввиду, что увеличение бюста возможно не только хирургическими методами.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Современные способы увеличения груди

Согласно данным статистики, лишь каждая третья женщина довольна своей грудью. Все остальные мечтают изменить ее форму или размер.

Физические упражнения, специальное белье, массажи, липофилинг и, конечно, маммопластика – в ход идут самые разные методики, действенные и не очень. В этой статье мы рассмотрим самые популярные способы увеличения грудных желез и расскажем подробнее о самых эффективных из них.

Безоперационные способы увеличения груди

В интернете и модных журналах постоянно появляются статьи об увеличении груди без операции. Женщинам предлагаются:

  • комплексы упражнений;
  • специальная косметика;
  • курс массажа;
  • увеличивающее белье.

Из всех вариантов лишь хороший бюстгальтер способен действительно добавить бюсту объем, но это лишь временная мера. Все остальные способы могут помочь слегка подтянуть кожу, избавиться от растяжек или немного приподнять грудь, но не более. Физические упражнения и вовсе нередко приводят к обратному результату, поскольку становятся причиной сокращения количества жировой ткани в железе. Вот почему рано или поздно женщина, мечтающая о пышных формах, приходит за помощью к пластическому хирургу.

Читайте также:
Маммопластика операция: редукционная, аугментационная, лазерная эндоскопическая, без имплантов

Липофилинг – увеличение груди за счет собственного жира

Липофилинг – это процедура переноса собственной жировой ткани пациента из участков с ее избытком в зоны, которым требуется дополнительный объем. С помощью этой методики врач может скорректировать форму груди и немного увеличить ее размер, а также уменьшить объемы проблемных областей: бедер, живота или ягодиц.

Как проводится

Процедура липофилинга груди состоит из трех основных этапов.

  1. Забор жировой ткани. Хирург использует атравматичную канюлю, напоминающую толстую иглу. Она вводится в толщу жировой клетчатки, практически не повреждая ткани, сосуды и нервы. Длина прокола составляет несколько миллиметров.
  2. Обработка материала. Жировую ткань пациента пропускают через центрифугу. В результате она избавляется от остатков клеток, крови и других ненужных примесей. Полученный чистый жир смешивается с раствором, улучшающим его приживаемость.
  3. Имплантация материала. С помощью длинной иглы в ткани груди вводится подготовленный на предыдущем этапе жир. Места проколов определяются заранее во время консультации. В результате железа слегка приподнимается и увеличивается в размерах. Также хирург может скорректировать небольшие дефекты или исправить асимметрию.

Преимущества липофиллинга молочной железы

Липофиллинг – это один из самых современных способов увеличения груди. Он имеет ряд преимуществ:

  • безопасность: в качестве импланта используют собственные жировые клетки пациента, которые не вызывают аллергических реакций и идеально приживаются;
  • минимальная травматизация: операция проводится через небольшие проколы, соответственно, организм пациентки не страдает от кровопотери;
  • короткий период восстановления: проколы заживают быстрее разрезов, что позволяет пациентке быстро вернуться к привычному образу жизни;
  • сохранение структуры молочных желез: в отличие от имплантов, жировая ткань не нарушает анатомию груди и не становится причиной искажений при проведении маммографии или УЗИ;
  • длительное сохранение результата: жир практически не разрушается со временем и не требует замены;
  • омолаживающий эффект: после процедуры кожа разглаживается, а морщины сокращаются.

ВАЖНО! После увеличения с помощью липофилинга бюст пациентки остается абсолютно естественным как визуально, так и на ощупь. После полного восстановления даже пластический хирург не узнает, что проводилось какое-либо вмешательство.

Недостатки

Липофилинг, как и любая медицинская процедура, не лишен недостатков:

  • позволяет увеличить грудь максимум на 1,5 размера;
  • не подходит для пациенток с минимальным количеством жировой ткани;
  • не используется для ликвидации значительных дефектов и асимметрии.

Кроме того, значительные изменения в организме женщины, особенно серьезные гормональные колебания, могут привести к изменению размера молочной железы. К примеру, при экстремальном похудении объем пересаженного жира также истощается, что приводит к уменьшению бюста.

Врачи Института красоты ГАЛАКТИКА проводят липофилинг груди с ювелирной точностью, что позволяет добиться идеальных очертаний и избавиться от возрастных изменений.

Увеличение груди с помощью имплантов

Импланты – это изделия из гипоаллергенных материалов в форме полусферы или капли. Они размещаются под мягкими тканями и обеспечивают значительное увеличение груди и изменение ее очертаний. Хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА подбирают импланты с учетом пожелания пациентки и ее анатомических особенностей.

ВАЖНО! Женщинам среднего и худощавого телосложения не рекомендуется за один раз увеличивать грудь более, чем на 1,5-2 размера, поскольку это приведет к значительному растяжению кожи. Если женщина желает более выдающиеся формы, операция проводится в несколько этапов с длительными перерывами между ними.

Как проходит операция

На консультациях перед операцией врач определяет размер и форму имплантов, а также способ их размещения. Проводится компьютерное моделирование, в ходе которого пациентка видит примерную картину результата и может высказать свои пожелания.

Операция проводится под наркозом. Разрез проходит в наиболее незаметных местах: вокруг ареолы, в складке под железой или в подмышечной впадине. Выбор доступа проводится на этапе консультирования. В зависимости от телосложения пациентки и желаемого результата, протез может быть установлен:

  • непосредственно под тканью железы;
  • под мышцу или фасцию;
  • комбинированным способом (верхний сегмент ставится под грудную мышцу, а нижний под железу).
Читайте также:
Операция по уменьшению грудных желез: название, противопоказания, последствия, фото до и после

После установки импланта и фиксации дренажей, на разрезы накладываются швы и повязки.

ВАЖНО! В стоимость операции в Институте красоты ГАЛАКТИКА входят пребывание в палате, а также все необходимые расходные материалы и манипуляции: консультации врачей до и после вмешательства, импланты, перевязочный материал и компрессионное белье.

Преимущества увеличения молочной железы имплантами

  • Широкие возможности. С помощью правильно подобранных имплантов можно значительно улучшить форму груди, сделать ее более подтянутой и объемной.
  • Постоянный результат. При использовании имплантов грудь не провисает и не теряет объема с возрастом или в результате резкого похудения. Сами изделия имеют пожизненную гарантию.
  • Возможность исправить выраженную асимметрию или восстановить грудную железу после ее удаления.
  • Сочетаемость с другими операциями по коррекции формы бюста, в частности, подтяжкой.
  • Уверенность в себе и удовлетворение собственной внешностью после проведения операции.

ВАЖНО! Современные методики увеличения бюста имплантами, которые используются в Институте красоты ГАЛАКТИКА, не мешают кормлению грудью впоследствии. Главное, выдержать рекомендуемый срок для полного восстановления тканей после вмешательства.

Недостатки имплантов

Про увеличение груди с помощью имплантов ходит немало слухов, однако большинство из них уже давно не являются правдой. В частности, протезы не лопаются со временем и не препятствуют грудному вскармливанию. Главное, использовать качественную продукцию, как это делают наши специалисты. Рубцы, которых так боятся многие женщины, при качественном проведении операции, после заживления становятся незаметными.

К недостаткам процедуры можно отнести:

  • длительную реабилитацию (особенно по сравнению с липофиллингом);
  • снижение эффективности диагностики с помощью рентгена или ультразвука.

Кроме того, увеличивающая маммопластика является полноценной операцией, требующей соответствующей подготовки и имеющей ряд противопоказаний.

Как выглядит идеальная грудь? Симметричная, аккуратная, подтянутая. Что же касается размера, то для каждой женщины есть свой идеал. Кто-то безмерно доволен вторым, а кому-то мало «четверки». О чем бы вы ни мечтали, хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА помогут добиться желаемого. Мы используем самые эффективные и современные методики увеличения груди, обеспечивающие стойкий результат. Приходите и убедитесь в этом сами.

© 2001-
Институт Красоты ГАЛАКТИКА

Санкт-Петербург
Пироговская наб. 5/2

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Как увеличить грудь в домашних условиях

Стать обладательницей красивой и подтянутой груди — цель достижимая. А можно ли увеличить грудь, притом без хирургии? Разбираемся в статье.

Что влияет на размер и форму груди

Чтобы лучше понимать, что нужно делать для красивой и подтянутой груди, разберемся, что влияет на ее размер и форму.

По словам эксперта Ольги Авчинниковой, на размер груди влияет количество жировой и железистой тканей, состояние кожи и мускулатуры груди, а также тонус связок Купера.

Жировая ткань

Жировая ткань в норме у женщин составляет 20-25 % от массы тела. У женщин с избыточным весом жировой ткани больше, соответственно, и грудь у них тоже больше.

Однако есть худые девушки, но с большой грудью. Как такое может быть? Ответ в генетике. В период полового созревания грудь начинает быстро увеличиваться. Это обусловлено влиянием гормонов роста и эстрогена. Железистая и жировая ткани, из которых в основном состоит грудь, восприимчивы к этим гормонам. Но какая ткань будет увеличиваться больше, зависит от генетической предрасположенности.

Железистая ткань

У девушек железистая ткань — это основной компонент груди. В период грудного вскармливания количество железистой ткани увеличивается.

Связки Купера

Это соединительная ткань в груди, которая помогает сохранить структурную целостность. Именно связки Купера ответственны за то, что с возрастом грудь начинает провисать и менять свою форму. Чтобы сохранить грудь красивой как можно дольше, носите поддерживающее белье. Особенно важно соблюдать это правило девушкам с пышным бюстом и все девушкам во время занятий спортом.

Читайте также:
Зарядка по утрам для женщин: упражнения для похудения, здоровья организма

Из всего следует, что увеличить бюст с помощью тренировок невозможно. Зато с помощью специальных упражнений можно приподнять грудь, замедлить ее провисание и появление дряблости.

Упражнения на грудь для девушек в домашних условиях

Перед тем, как перейти к выполнению упражнений, запомните, что важно не количество, а качество. Делайте каждое движение осознанно, максимально нагружая мышцы при каждом движении.

Классические отжимания

Встаньте в планку, поставьте руки под плечами. Опускайте тело, держа при этом спину прямой. Выпрямите руки и вернитесь в исходное положение.

Количество повторов — 3-4 подхода по 12 повторений.

Совет. Опускайтесь до тех пор, пока грудь не коснется пола.

Противопоказания: проблемы с суставами, травмы плеч, рук, запястий, проблемы с позвоночником, поясничный лордоз, большой избыточный вес.

Жим гантелей от груди

Лягте на скамью для жима или коврик. Таз, спина и затылок должны быть на скамье. Расставьте ноги под углом 50-60 градусов, пятки вдавите в пол. Запомните это положение. Сядьте. Возьмите гантели и поставьте их на колени. Снова лягте. Одновременно с этим перенесите гантели на грудь. Разогните руки так, чтобы гантели были сверху. Оставьте небольшой угол в локтевом суставе. Разверните руки таким образом, чтобы гантели были параллельно полу. Медленно опускайте гантели вниз. Опускайте локти максимально низко, а затем медленно поднимайте руки вверх.

Количество повторов — 3-4 подхода по 10-15 раз с легким весом.

Совет. Вдыхайте через нос во время движений гантелей вниз и наоборот.

Противопоказания: травмы плеча, позвоночника, грудного отдела, локтевых и лучезапястных суставов.

Разведение гантелей для груди

Оставайтесь на скамье. Поднимайте руки с гантелями вертикально вверх, ладони смотрят друг на друга. На вдохе опустите руки в стороны. На выдохе поднимите руки снова вверх.

Количество повторов — 3-4 подхода по 10-15 раз с легким весом.

Совет. Тот же, что и в предыдущем упражнении.

Противопоказания: те же, что и в предыдущем упражнении.

Пуловер

Лягте на скамью. Ноги упираются в пол под углом чуть более 90 градусов. Возьмите в руки гантели. Гриф при этом должен проходить между перекрещенными большими пальцами, ладони направлены от себя, второй диск висит свободно. Поднимите слегка согнутые в локтях руки над головой. Опускайте гантели плавно назад, вниз, за голову. Когда достигните максимально низкой точки, возвращайтесь в исходное положение.

Количество повторов — 10-12 повторений.

Совет. Следите, чтобы в процессе движения работали только плечевые суставы. Не отрывайте таз от скамьи.

Противопоказания: заболевания суставов и спины, сердечно-сосудистой системы, травмы верхних конечностей.

Подъем гантелей перед собой

Возьмите в руки гантели, поставьте ноги на ширине плеч. Поднимите ровные руки перед собой, затем поднимите их вверх, локти при этом не сгибаются, опустите перед собой, а затем вниз.

Количество повторов — 10 повторений.

Совет. Для лучшей устойчивости согните ноги в коленях.

Противопоказания: заболевания суставов и спины, сердечно-сосудистой системы.

Для большего эффекта к тренировкам можно добавить массаж/самомассаж груди. И не забывайте надевать на тренировку поддерживающий топ. Делитесь в комментариях своими секретами для красивой груди.

Увеличение груди без имплантов

Увеличение груди без имплантов – собирательный термин, который подразумевает операционные или безоперационные методы увеличения грудных желез без использования эндопротезов. Маммопластика без имплантов в “Клинике ABC” – это безопасные методики увеличения, которые вернут вам привлекательные формы.

В настоящее время для увеличения груди, помимо эндопротезов (имплантов) применяются различные технологии, среди которых:

  • стимуляция роста груди лазером
  • подтяжка и увеличение нитями
  • местопексия (хирургическая подтяжка груди)
  • липофилинг – увеличение груди собственным жиром
  • инъекции гиалуроновой кислотой
  • другие способы

О каждом из упомянутых методов увеличения грудных желез без имплантов мы расскажем подробнее, указав преимущества и недостатки каждого из них.

Пластика груди без имплантов: самые популярные методы

Причин, по которым грудь может опускаться, а ее размер уменьшаться, существует несколько:

  1. Возрастные изменения. С возрастом меняется соотношение железистой и жировой ткани, что приводит к снижению тонуса.
  2. Резкое похудение. Стремительная потеря веса приводит к обвисанию молочных желез и потере упругости.
  3. Беременность и лактация. Изменение гормонального фона и колебания веса во время беременности негативно сказываются на эстетических параметрах.
Читайте также:
Липофилинг грудных желез: что это за операция, эффективность, виды имплантов, стоимость, реабилитация

Кроме того, к птозу приводит нездоровый образ жизни и интенсивные занятия некоторыми видами спорта.

Если вы обратиться с такой проблемой к хирургу, то решаться она должна в индивидуальном порядке. Врачи “Клиники ABC” изучают анамнез пациентки, оценивают степень птоза и размеры бюста, после чего – предлагают варианты коррекции без имплантов.

Мастопексия без имплантов

Увеличение груди без имплантов возможно путем хирургической подтяжки молочных желез. При этом фактически размер грудных желез не увеличивается, но за счет подтяжки внешний вид становиться более объемным. Мастопексия – операция, при которой врач иссекает лишнюю кожу на груди и поднимает сосок над уровнем субмаммарной складки. Существуют разные методики оперирования при мастопексии:

  • вертикальная
  • периареолярная
  • якорная

Все они применяются в зависимости от степени птоза. Операция чаще всего проводится без имплантов, однако возможно и сочетание мастопексии с эндопротезированием.

Чаще всего мастопексия без имплантов выполняется без удаления железистой ткани, что позволяет сохранить чувствительность сосков. После такой операции остаются рубцы, которые со временем истончаются и белеют, что делает их малозаметными в будущем.

Липофилинг – увеличение жиром

Еще один популярный на сегодня и особенно малотравматичный способ увеличить грудь без имплантатов – липофилинг. Это методика увеличения с помощью собственного жира, который предварительно откачивается из области бедер и живота, а затем вводится в грудную железу.

Жир у пациентки отбирается с помощью липосакции. Затем отобранный материал очищается от сгустков крови и других примесей в центрифуге. После этого очищенные живые жировые клетки вводят в грудь. Примечательно, что спустя несколько недель после процедуры бюст несколько уменьшается в размерах, так сказать “оседает”. Связано это с тем, что не все жировые клетки приживаются на новом месте – часть их гибнет.

Неоспоримое преимущество липофилинга в безопасности данной процедуры. Поскольку для увеличения бюста используется собственный жир пациентки, это не вызывает никакого риска отторжения. Дополнительное преимущество – возможность избавиться от жировых отложений в проблемных местах (ягодицах, бедрах, животе), откуда предварительно отбирают жировые клетки для липофилинга. К тому же данная операция выполняется без разрезов, только лишь путем прокалывания, что в разы сокращает восстановительный период. Однако стоит заметить, что несмотря на все преимущества, данную процедуру придется повторять каждые 3-4 года, поскольку эффект у нее не столь длительный, как у традиционных операций.

Подтяжка и увеличение груди с помощью нитей

Увеличение грудных желез без имплантов возможно также с помощью революционной нитевой технологии. Суть методики состоит в том, что в область бюста вживляются нити, поддерживающие кожу и выполняющие роль каркаса. Основа нитей органическая – они состоят из полимолочной кислоты, которая спустя 1-2 года рассасывается. Полимолочная кислота стимулирует выработку собственного коллагена, что способствует укреплению структуры тканей молочной железы.

Нити для подтяжки вводятся при помощи тонкой иглы. Их закрепляют в железах, подтягивают и фиксируют в области ключиц. В среднем, для подтяжки нитями без имплантов требуется 40-50 нитей, которые устанавливаются в течение 1 часа.

Преимущества нитевого метода заключается в том, что после данной процедуры не остается шрамов. Кроме того, увеличение и подтяжка бюста нитями – это процедура с относительно низкой стоимостью.

Мезотерапия – инъекционные методы увеличения груди

Мезотерапия – инъекционный (нехирургический) метод подтяжки и увеличения груди. При незначительном птозе и растяжках кожи женщине может помочь мезотерапия. Суть процедуры состоит в инъекциях различных компонентов:

  1. Гиалуроновая кислота – способствует улучшению упругости бюста и увлажняет кожу.
  2. Коллаген и эластин – оказывают подтягивающий эффект, устраняют незначительное обвисание.
  3. Органический кремний – устраняет видимые дефекты кожи.
  4. Экстракты растений – вещества, обладающие питательной ценностью для кожи.

Преимущества мезотерапии в том, что, помимо подтягивающего эффекта, данная процедура также позволяет устранить пигментацию кожи и сосудистую сетку. После мезотерапии кожа приобретает здоровый бархатистый вид.

Читайте также:
Подтяжка грудных желез без имплантов: фото до и после, виды процедур, результаты, отзывы

Другие безоперационные методы увеличения груди без имплантов

Безоперационное увеличение груди без имплантов также возможно с помощью следующих методик:

  1. Миостимуляция – тренировка грудных мышц электрическим зарядом. Важно электростимуляцию мышц проводить дозированно, не злоупотребляя процедурой. В противном случае мышцы перестанут отвечать на электрический стимул, что сведет на нет эффект процедуры.
  2. Микротоки – электрическая стимуляция молочной железы с использованием специальной сыворотки. Этот компонент улучшает обменные процессы в тканях, благодаря чему увеличение желез происходит быстрее.
  3. Подтяжка лазером – инновационная косметологическая процедура, суть которой сводится к воздействию лазерного излучения на ткани молочных желез. Обычно проводится шесть процедур с интервалом в 2 недели каждая, после чего достигается положительный эффект.
  4. Маски и обертывания – использование коллагена и минеральных веществ. Коллаген вместе с минералами Мертвого моря и другими биологически активными веществами благотворно сказывается на состоянии кожи. Данные процедуры оказывают легкий подтягивающий эффект.

Показания к маммопластике без имплантов

Маммопластика без имплантов проводится в следующих случаях:

  • при возрастных изменениях молочных желез (уменьшение объема, обвисание)
  • резкая потеря веса
  • небольшой размер бюста
  • асимметрия желез, требующая хирургической коррекции
  • изменения груди после родов и лактации
  • травмы, требующие пластики для восстановления привлекательного вида

Как и любая другая операция, пластика груди без имплантов имеет свои противопоказания:

  1. планирование беременности в ближайшее время
  2. вынашивание ребенка
  3. мастопатия
  4. доброкачественные и/или злокачественные опухоли
  5. инфекционные заболевания
  6. сахарный диабет
  7. недостаточность почек, печени или сердца
  8. нарушение свертываемости крови
  9. ожирение
  10. другие противопоказания

Как проходит операция

Подготовительный этап перед маммопластикой без имплантов заключается в проведении консультации хирурга и ряда анализов. Пациентке в обязательном порядке следует сдать следующие анализы:

  • общий и биохимический анализы крови
  • анализ крови на гормоны
  • анализ мочи
  • анализ крови на инфекции (ВИЧ, гепатит, сифилис и другие)
  • инструментальная диагностика (УЗИ молочных желез, маммография, ЭКГ)
  • другие исследования (на усмотрение врача)

Примерно за 2 недели до оперативного вмешательства женщина отказывается от приема препаратов, влияющих на свертываемость крови. Кроме того, прекращается прием оральных контрацептивов. Запрещено употреблять спиртные напитки, и желательно отказаться от курения.

В зависимости от сложности оперативного вмешательства, применяется общий наркоз или местная анестезия. Наиболее сложные операции по увеличению груди без имплантов длятся до 3 часов. После операции несколько дней пациентка проводит в стационарном отделении, где за женщиной следят врачи. Примерно через неделю после операции удаляются швы. На протяжении 5-7 суток женщину могут беспокоить боли, справиться с которыми помогут обезболивающие препараты. Чтобы не допустить инфицирования, в профилактических целях принимаются антибиотики.

После операции по увеличению молочных желез без имплантов возможны следующие осложнения:

  • кровотечения
  • расхождение швов (если не соблюдается покой)
  • инфекционные осложнения
  • появление рубцов

Чтобы минимизировать риск осложнений женщине следует строго выполнять предписания врача.

Реабилитация

Восстановительный период после увеличения груди проходит по-разному в зависимости от применяемого метода. Безоперационные методы увеличения молочных желез не требуют реабилитационных процедур. Что касается хирургических способов, то после оперативного вмешательства проводятся следующие процедуры:

  • установка дренажа для оттока лимфы
  • проведение физиотерапевтических процедур спустя неделю после операции
  • прием препаратов (противовоспалительные, обезболивающие, антибиотики и другие)
  • отсутствие физических нагрузок первые 2 месяца после операции
  • ношение компрессионного белья в течение 4-6 недель (по показаниям)

В домашних условиях важно соблюдать предписания врача, а при появлении малейших осложнений – обращаться к специалисту. Помните, что соблюдение врачебных рекомендаций – одно из условий успешного результата.

Первоисточник медцентр “Клиника ABC” / август 2018

Автор статьи: Волнянкина Татьяна Владимировна

СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: Ведущий пластический хирург высшей квалификации, член ОПРЭХ, ОСЭМ

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: